忙しいときでも手軽に子どもの食事を用意できる、幼児食宅配サービス。
「便利なのはわかってるけど、高いんでしょう？」「数あるサービスの中から、どれを選んでいいかわからない」
そんな風に思っているパパ・ママは多いでしょう。

今回は、コスパが良くて試しやすい、おすすめの幼児食宅配サービスを6つご紹介します。自分の家庭にぴったりな幼児食宅配サービスの選び方や、便利な活用方法も伝授！ぜひ参考にしてみてくださいね。

幼児食宅配サービスの魅力

子どもたちに食べる楽しさや、成長に必要な栄養素が補える幼児食宅配サービス。忙しいパパ・ママにゆとりを生み出すため、さまざまな工夫が凝らされているのも魅力です。ここでは、幼児食の宅配サービスについて解説します。

幼児食宅配とは？

幼児食宅配とは、食材の下ごしらえが済んだミールキットや、調理済みの幼児食が自宅に届くサービスです。

カット済み食材が届くミールキットなら、最後の仕上げは自分でできるので手作り感がでます。また、温めるだけですぐに食べられる冷凍タイプのものもあるので便利です。

忙しいパパ・ママにおすすめの理由

幼児食宅配が忙しいパパ・ママに選ばれているのは、簡単な調理やレンジで温めるだけで食卓に出すことができ、子どもを待たせずに食事が用意できるからです。

仕事や育児に追われるパパ・ママにゆとりを与えてくれるので、家族で過ごす時間を確保したい方にぴったりですよ。親戚に子どもを預ける時や、お弁当が必要なときにも重宝できるでしょう。

宅配幼児食で失敗したくないパパ・ママ必見！デリバリーサービスの選び方

たくさんある幼児食宅配サービスの中で、どれを選んで良いか悩んでいるパパ・ママは多いですよね。

ここでは、幼児食宅配サービスの選び方のコツを紹介します。失敗したくない方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

安心して与えられるか

子どもの口に入る食べ物は、パパやママが安心できるものを選びましょう。

「安心できる」の基準は人それぞれ違います。例えば、「無添加や国産材料にこだわりたい」という家庭もあれば「冷凍食品はあまり使いたくない」というパパ・ママもいるでしょう。

子どもに安心して食べさせられるよう、自分の基準に合ったサービスかどうか、公式サイトでチェックしてみましょう。

使用されている塩分量や添加物

幼児食の宅配サービスを選ぶ場合、必要以上の塩分や添加物を取ることがないよう、表示をよく確認するようにしましょう。

幼児の1日の塩分目安量は、年齢によって異なります。

• 1-2歳：3.0g未満/日
• 3-5歳：3.5g未満/日
• 6-7歳：4.5g未満/日

参考：日本人の食事摂取基準（2020年版）

年齢を考慮し、1食あたりの塩分量（食塩相当量）が1〜1.5g程度に収まるものが理想です。

食材そのものの旨味をうまく引き出したり、出汁や調味料にこだわっておいしさを引き立てているサービスは、子どもに与えるのにぴったりです。
また、中には保育園の管理栄養士が監修し、給食と同じような感覚で食べられるというサービスもあります。

味覚が形成される時期にある、子ども達にふさわしい味付けのメニューや、喜んでパクパク食べてくれるような好みに合った商品を選びましょう。

添加物には安全面を考慮して国が基準となる上限値を設けています。しかし、この数値は20歳以上の成人を軸に設定した値のため、体が小さい幼児は、添加物の影響を受けやすくなります。

できるだけ、「無添加」や発がん性が示唆されているような「亜硝酸ナトリウム（発色剤）」「アスパルテーム（合成甘味料）」「タール色素（赤色〇号など）」が含まれていないものを選びましょう。

参考：食品添加物の使用基準と成分規格（東京都保健医療局）

食卓に出すまでの手軽さ

幼児食宅配には、電子レンジ・湯煎調理ですぐに食卓に出せるもの、ミールキットで手軽にできたてのおいしさが味わえるものがあります。

パパ・ママの求める「手軽さ」の度合いによって、サービスを比較検討してみましょう。

冷凍幼児食の場合、電子レンジ加熱なら2〜3分、湯煎調理なら4分程度が目安になっています。ミールキットの場合、必要な調理時間はおおむね15〜20分程度です。それぞれ、幼児食宅配サービスや内容量によって異なるので、詳細は公式サイトでチェックしてみましょう。

保存場所は確保できそうか

せっかく幼児食宅配を注文しても、冷蔵庫・冷凍庫がいっぱいだと保存場所に困ってしまいます。そのため、保管できるスペースがあるかを確認する必要があります。

普段、肉や魚をまとめ買いして冷凍している方、冷凍食品をよく使う方は、冷凍で届く幼児食宅配サービスを注文する前に冷凍庫の空きスペースをチェックしましょう。

スペースが十分にない場合は、冷蔵庫で保管できるようなミールキットや幼児食宅配を検討するのもおすすめです。

続けやすい価格か

必要な時にいつでも頼れるよう、続けやすい価格であるかどうかは重要です。商品の価格だけでなく、送料なども合わせて比較すると良いですよ。

初回注文の場合に安く購入できたり、送料が無料になったりするキャンペーンをしている幼児食宅配サービスもあります。いくつか試して、比較してみるのもおすすめです。

ただし「回数縛り」を設けている幼児食宅配サービスもあるので、購入前によく確認するようにしましょう。

おいしくて安い◎おすすめの幼児食宅配サービス6選

数ある幼児食宅配のなかでも、おすすめのサービスを6つ厳選しましたので、ぜひ参考にしてみてください。

サービス	特徴	配達可能エリア	対象年齢	価格（1食あたり）	支払方法	届くまでの日数目安
mogumo（モグモ）	管理栄養士に食事の相談もできる	全国	1歳半〜6歳	495円〜580円（送料別）	クレジットカード・Amazon Pay・後払い決済	1〜5営業日以内に発送
ワタミの宅食ダイレクト	コスパがよく具だくさんなメニュー	全国	公式の記載なし	489円（送料別。都度注文の場合）	クレジットカード・代引き・払い込み	注文受付日から4～6日前後
Pakumogu(パクモグ)	完食にこだわったミールキット	一部地域を除く全国	公式の記載なし	620円（送料込。指定週注文を週3回利用の場合）	クレジットカード・現金・口座振替	水曜日までの注文で翌週の指定された日に届く
キッズレーション	保育園栄養士監修の冷凍宅食	全国	1歳半ごろ〜6才	598円（送料別）	クレジットカード	注文翌日から＜1～2営業日以内＞に発送
homeal(ホーミール)	家族みんなに「ちょうどいい」冷凍宅配	全国	1歳ごろから大人	430円〜（送料別。都度注文の場合）	単品購入と継続コースで異なる	決済後1〜2営業日で発送
Tot Plate（トットプレート）	安心安全にとことんこだわる冷凍宅配	全国	1歳半〜5歳ごろ	716円〜787円（送料別。都度注文の場合）	クレジットカード	注文から5営業日以内発送

※2024年7月現在
※価格はすべて税込み表記

mogumo（モグモ）

• 冷凍の宅配幼児食
• 8、12、18食プランから選べる
• 管理栄養士監修のメニューで、困ったときはLINEでの相談が可能
• 可愛らしいキャラクターがパッケージにプリントされている

mogumoは冷凍のおかずが届く宅配幼児食です。商品は冷凍パックに入った状態で届き、製造日から6ヶ月〜1年ほどの長期保存が可能。冷凍庫にストックしておけば、必要な時にいつでも頼れる安心感があります。

子どもが食べてくれなかったときや、届いた商品のアレンジ方法が知りたいときには、管理栄養士にLINEで相談できるのも嬉しいポイント。

サポート面が手厚いのも、子どもの食事で困っているパパ・ママには心強いですね。

価格（1食あたり）	495円〜580円（送料別）
商品数	24種類以上
対象年齢	1歳半〜6歳
配達可能エリア	全国
公式サイト	mogumo（モグモ）

実際に利用したパパ・ママの声

• 子どもが気に入ってもっと食べたい！と喜んでいます
• 子ども用だと味がしないものも多いですが、味付けがしっかりあって食べてくれました！
• 大人が食べても美味しいです 

（引用：mogumo公式サイトより一部抜粋）

おすすめポイント

mogumoの商品は可愛らしいキャラクターがパッケージを飾り、子どもたちの「食べてみたい」という意欲を高めてくれます。偏食気味の子どもにも興味を持ってもらいやすいでしょう。

また、商品ページには情報が詳しく掲載されていて、メニューの対象年齢やおいしい解凍の仕方まで確認できるのも嬉しいポイント。

アレルゲンやコンタミネーション（工場の同じ設備で特定原料が使用され、微量混入の可能性が否定できないケース）についての記載もわかりやすいので、食物アレルギーのある子どもへの購入を検討しているパパ・ママも安心です。

ワタミの宅食ダイレクト

• バラエティ豊かなメニュー
• 家族で一緒に楽しめる
• コスパが良い
• レンジで温めた時に一番美味しくなるように工夫されている

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が設計した冷凍のお惣菜が届く宅配サービスです。

優しい味付けなので、幼児でも安心して食べさせることができ、家族みんなで同じメニューが楽しめます。

ワタミの宅食ダイレクトの特徴は、なんと言ってもメニューの多さ。商品数は数百種類にも及びます。定期購入をした場合でも、飽きずに続けることができますよ。

コスパの良さに定評があり、内容量と価格のバランスが取れているのも特徴です。

価格（1食あたり）	465円（送料別）※いつでも三菜10食セットを都度注文の場合
商品数	数百種類以上
対象年齢	メニューによる※子どもの成長具合にもよるため、詳細はお問い合わせください。
配達可能エリア	全国
公式サイト	ワタミの宅食ダイレクト

実際に利用したママ・パパの声

• 冷凍弁当なのでいつでも好きな時に食べることができるのが便利です！
• 安い料金で始めることができて安心しました
• 保存が効くので便利でした

（引用：ワタミの宅食ダイレクト公式サイトより一部抜粋）

おすすめポイント

家庭のニーズに合わせて、届けてもらう食数を選べます。

食事作りを少しサポートしてもらいたいという方も、思い切って頼りたいという方も、使い方に合わせた量を届けてもらうことができますよ。

子どもたちは大人がおいしそうに食べるものに興味を示す傾向があります。そのため、家族で一緒に同じメニューが食べられて、食わず嫌いな子どもがいる家庭にもぴったりです。

Pakumogu （パクモグ）

• モニターの子どもたちが認めた献立のみを採用
• 調理時間15分で主菜と副菜が作れるミールキット
• できたてのおいしさが味わえる
• 置き配に対応している

Pakumogu は「完食」にこだわった幼児用のミールキットを提供する宅配サービス。モニターの子どもたちが商品開発に参加しており、80%以上が「おいしい！」と認めた献立のみを採用しています。

オリジナル調味料とカット済み野菜が届き、調理時間15分で夕食作りが完了。
家庭で簡単に調理ができるよう工夫されている上、必要な栄養素がバランスよく摂れる点が嬉しいポイントです。

価格（1食あたり）	620円（送料込）※指定週注文2人前を週3回利用したの場合の1人あたりで換算
商品数	１ヶ月サイクルの献立に対応した商品数
対象年齢	幼児期の子ども
配達可能エリア	北海道・青森県・秋田県・岩手県・鳥取県・沖縄県を除く全国
公式サイト	Pakumogu(パクモグ)

実際に利用したパパ・ママの声

• 包丁もほとんど使わなくていいので、仕事で帰宅が遅くなった時でもさっと調理できた
• 子どもを待たせる時間も少なくなったおかげでご機嫌を損ねることなく食事出来るようになりました
• 調味料も子ども用の食事のためにわざわざ揃える必要がないので無駄がありません

（引用：みん評より一部抜粋）

おすすめポイント

冷凍食品やお惣菜は、手抜きをしているようでちょっと抵抗があるというパパ・ママも、ミールキットなら罪悪感なく、食事作りの負担を減らすことができます。

また、冷凍の幼児食宅配と違い置き配ができるので、日中留守にすることが多い家庭でも問題なく利用できますよ。

キッズレーション

• 保育園の管理栄養士が監修する幼児食宅配
• 冷凍の薄型パウチで届く
• 全てのメニューに5種類以上の野菜を使用
• 食材が子どもたちの食べやすい大きさ、固さに工夫されている

キッズレーションは、保育園の管理栄養士が監修する「給食ベース」の幼児食宅配サービス。子どもたちに食べやすい調理方法で作られているので、食べムラのある子にもおすすめです。

薄型のパウチで届き、冷凍庫のスペースを圧迫しないのも嬉しいポイント。冷凍庫にストックしておけば、いつでも頼れる心強いお守りにもなりますよ。

価格（1食あたり）	598円（送料別）
商品数	12種類
対象年齢	1.5歳頃〜6歳
配達可能エリア	全国
公式サイト	キッズレーション

実際に利用したパパ・ママの声

• お届け周期を柔軟に設定できるので便利でした
• 野菜たっぷりでおいしいく、子どもが食べてくれました
• 満足感があります

（引用：キッズレーション公式インスタグラムより一部抜粋）

おすすめポイント

子どもたちに馴染みのある味付けなので「保育園では食べているのにお家では食べてくれない」、という子どもにぴったり。パパやママも子どもの好きな味付けを知ることができ、食事作りの参考になるでしょう。

また、全てのメニューに野菜が5種類以上入っているのも嬉しいポイント。保育園の管理栄養士が監修しているので、子どもの栄養バランスが心配な方も「これさえ食べさせれば大丈夫！」と安心できます。

homeal （ホーミール）

• 薄型パウチで届く冷凍宅配
• ハーフサイズもあり、家族で楽しめる
• 無料のメニュー診断で家庭にあった献立が選べる
• 独自の基準で「安心安全」を実現

homeal （ホーミール）は、調理法や組み合わせの工夫によって減塩を図った、健康的でおいしいメニューを実現する宅配サービスです。

幼児向けのメニューから大人もおいしく食べられる献立まで、およそ80種類を展開しています。新メニューを試しやすい価格で提供しているのも嬉しいポイントです。

無料のメニュー診断で、数ある料理の中からおすすめを提案してもらえるので、「初めての利用でどれを注文して良いかわからない」というパパ・ママも利用しやすいでしょう。

価格（1食あたり）	430円〜（送料別）※都度注文の場合
商品数	80種類以上
対象年齢	1歳頃〜大人
配達可能エリア	全国
公式サイト	homeal(ホーミール)

実際に利用したパパ・ママの声

• 子どもがパクパク食べてくれます
• 塩分が控えめで、体に優しいと感じます
• 国産食材中心で安心できます

（引用：ホーミール公式インスタグラムより一部抜粋）

おすすめポイント

独自の「ホーミール基準」によって、塩分やカロリー、添加物の使用などが調整されているので、幼児から大人まで安心して食べられます。

忙しくて食事の準備が難しいときでも、気軽に頼ることができますよ。

また、ホーミールでは、メニューを選ぶ際にアレルゲンを除外して検索することが可能。食物アレルギーのある子どものために購入を検討している方も、選びやすいのが特徴です。

Tot Plate（トットプレート）

• 安心安全にこだわった幼児食冷凍宅配サービス
• 全てセット販売になっており、価格がわかりやすい
• 手作りごはんと同じような感覚で食べられる
• 健康分野のプロフェッショナルによって作られている

Tot Plateは、食材は国産を使用し、添加物にも配慮した安心安全にとことんこだわった冷凍おかずが届くサービスです。

開発者の3名は、「医学博士」「看護師」「保健師」の資格を持つ「健康分野のプロフェッショナルで、自身も子どもを育てているというママです。子どもにお惣菜や市販品を与えることに不安を感じているパパ・ママのために開発されたおかずがそろいます。

手作りごはんと同じような感覚で食べられるよう、丁寧に調理されています。

価格（1食あたり）	718円〜（送料別）※都度注文の場合
商品数	12種類
対象年齢	1歳半〜5歳ごろ
配達可能エリア	全国
公式サイト	Tot Plate（トットプレート）

実際に利用したパパ・ママの声

• 子どもにもあげやすい味の濃さでした
• 安全にこだわってつくられているので安心できます
• 罪悪感なくあげられました

（引用：Tot Plate公式サイトより一部抜粋）

おすすめポイント

トットプレートの冷凍幼児食は、化学調味料・保存料・着色料を使わず、国産の食材を使って作られています。「子どもに安心して食べさせられる」という点に徹底したこだわりが感じられますね。

昔ながらの製法で作られた調味料で、幼児期にふさわしい味付けがされているのもおすすめポイントです。
冷凍食品に抵抗があるパパ・ママも「冷凍しておいた作り置き」のような感覚で、利用できますよ。

幼児食宅配サービスの便利な使い方

幼児食宅配サービスは、忙しい毎日を助けてくれます。便利な使い方を知って、サービスをとことん活用しましょう！

冷凍宅配幼児食の使い方

冷凍幼児食を使うことで、食事の用意にかかる負担を減らすことができます。

例えば疲れて帰ってきたときや、食材を切らしてしまった時に、スーパーに寄って帰るのは大変ですよね。子どもを連れての買い物ならなおさらです。しかし、冷凍宅配幼児食をまとめて購入して冷凍庫にストックしておけば、夕食の心配をすることなく帰宅できます。

また、手間のかかる料理だけ頼るという方法もあります。

例えば、ハンバーグやロールキャベツなど、工程の多いメインのおかずだけを冷凍宅配幼児食に置き換えるのです。ご飯を炊き、簡単な副菜とスープを用意するだけで、立派な夜ごはんになりますよ。

冷凍宅配幼児食は、主にパウチタイプとお弁当タイプの2種類があります。
パウチタイプは省スペースでストックしておくことができ、ゴミもかさばらずコンパクトです。
一方お弁当タイプは、容器のまま温めて、そのまま食卓に出せるのが便利。おかずの品数も複数あるので、それだけでごはんが完結します。

弁当にも便利◎

幼児食宅配は、お弁当のおかずとしても優秀。「もう入れるものがない！」というときでも、手間をかけずにお弁当の隙間を埋められます。

忙しい朝の時間でも食事の準備が簡単に済むので便利です。一時保育や病児保育・遠足など、お弁当が必要になった日にも重宝します。

幼児食宅配サービスは忙しい毎日でも子どもの食事をしっかりと管理したいパパ・ママにぴったり！

幼児食宅配サービスは、忙しく思うように食事作りができない中でも、子どもを想う気持ちを満たしてくれるパパ・ママのサポートをしてくれます。

「成長に必要な栄養素をしっかりとってほしい」「食事作りにかかる時間を減らして、もっと家族との時間を増やしたい」という方は、ぜひご活用ください。

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